很多女性来月经时下腹坠胀、痛经、经血颜色发黑，中医专家可能会说是宫寒。其实所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦出现的一系列症状。那么，宫寒是什么原因导致的呢?
导致宫寒的原因有哪些
1、体质：有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，冬天怕冷，夏天耐热。
2、快速减肥：中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
3、饮食贪凉：吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
4、流产：流产需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
5、肾虚：中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。
6、子宫疾病：子宫内膜炎、子宫内膜粘连、子宫肌留、宫腔息肉等等。
宫寒治疗两大误区
宫寒是很常见的现象，因为女性体质属阴“十女九寒”，可是大部分遭遇宫寒折磨女性对宫寒了解甚少，治疗宫寒时容易进入两大误区：
误区1、急病乱投医。有些女性过于惧怕宫寒的危害，心里压力大，急病乱投医，没能得到正确适当的治疗;
误区2、一味靠食疗。有些女性对宫寒过于轻视，认为简单的吃点温阳的食疗方就可以了，不接受正规治疗，从而导致不孕不育后果。
